AP-LAB-TERETANA-besplatni-probni-trening

Centar za zdravlje žena

Posebno dizajniran prostor za treninge trudnica i novopečenih majki, te za žene 50+ godina.

Posebno dizajniran prostor za treninge trudnica i novopečenih majki, te za žene 50+ godina.

U prostoru se održavaju različite edukacije i seminari na temu podizanja svijesti o ženskom psihičkom i fizičkom zdravlju.

program za trudnice i majke

program za trudnice i majke

Naš program za trudnice i majke posebnu pozornost posvećuje pravilnom radu dijafragme i mišića zdjeličnog dna, primjerenoj aktivaciji svih stabilizatora lumbalno-pelvične regije te optimizaciji svih mišićnih skupina.

AP-LAB-TERETANA-INDIVIDUALNI-TRENING-PERSONALIZIRANI-TRENING
AP-LAB-TERETANA-O-NAMA

Po principu individualnosti provodimo:

Po principu individualnosti provodimo:

- Posturalnu dijagnostiku
- Dijagnostiku disanja
- Plan i program treninga

Usluge u Centru za zdravlje žena:

Usluge u Centru za zdravlje žena

S našim sustavom treninga ćete se uvjeriti da tijelo može i kroz trudnoću izgledati odlično i biti potpuno funkcionalno. Možete prevenirati sve (uobičajene) posljedice trudnoće kao što su bolovi u leđima, divljanje hormona, otekla i bolna stopala, a smanjit će vam se i potreba za hranom te nećete previše dobivati na kilaži.

AP-LAB-TERETANA-GRUPNI-TRENING

Individualni trening

AP-LAB-TERETANA-GRUPNI-TRENING

Individualni trening

AP-LAB-TERETANA-INDIVIDUALNI-TRENING

Trening 2 na 1

AP-LAB-TERETANA-INDIVIDUALNI-TRENING

Trening 2 na 1

AP-LAB-TERETANA-INDIVIDUALNI-TRENING

Trening 3-4 na 1

AP-LAB-TERETANA-INDIVIDUALNI-TRENING

Trening 3-4 na 1

AP-LAB-TERETANA-GRUPNI-TRENING

Small Group trening (do 6 ljudi)

AP-LAB-TERETANA-GRUPNI-TRENING

Small Group trening (do 6 ljudi)

IMAŠ LI PITANJE?

Slobodno nam postavite svoje pitanje i odgovorit ćemo vam u najkraćem mogućem roku.

    ASK
    Close

    AP LAB je mjesto gdje ćete doživjeti nezaboravno iskustvo treninga. 800 metara kvadratnih prvoklasno opremljenog prostora za samostalno treniranje, kao i mogućnost vođenih treninga kroz individualni rad, te u manjim i većim grupama za rekreativce i sportaše.

    Radni sati

    Open Gym:
    svaki dan 00 – 24:00 h

    Recepcija:
    pon – pet 07:00 – 22:00

    sub – ned 08:00 – 20:00

    Naše mreže
    About